[gabiza7]

aber wir sind im Alltag unzähligen Zuckerbomben ausgesetzt, die auf den ersten Blick gar nicht erkannt werden können.

Wer möglichst selbst kocht, hat das Problem eigentlich weniger. Schokoriegel war früher immer meine klassische Nachspeise, weil es praktisch war. Mittlerweile greife ich aber zu Magermilchjoghurt, den ich mit Honig süße und selber Früchte reinschnibble. Ist durch den Honig wahrscheinlich ähnlich schlecht wie ein Schokoriegel, aber zumindest nehme ich Obst zu mir. Gut esse dann schon auch mal Schokolade, aber halt bloß so ein paar Rippchen, das geht irgendwie noch. Im Allgemeinen würd ich aber behaupten, dass mein Verlangen nach Süßigkeiten nicht mehr so hoch ist wie früher. Jetzt ist es ein Joghurt und etwas Schokolade. Früher war es teilweise ne ganze Tafel Schokolade, dazu noch Gummibärchen und irgendwelche Kekse. Hatte ich nur Glück, dass mein Stoffwechsel gut ist.